25.–27. september inviterer Aust til et tredagers opphold på Bekkjarvik Gjestgiveri. Helgen kombinerer yoga og pilates med foredrag, sauna og gode måltider basert på sesongens råvarer.

Bekkjarvik Gjestgiveri er kjent for sin lune atmosfære, vestlandske kystkultur og prisvinnende matopplevelser. Det er en helt egen ro over stedet, med sjø, natur og et tempo som gjør det lettere å koble av og åpne opp for nye impulser.

Målet med helgen er å gi deg rom til å lande litt mer i deg selv, samtidig som du får nye perspektiver du kan ta med deg videre. Helgen handler også om å samle mennesker i et inspirerende og avslappet fellesskap — med god mat, musikk og opplevelser som skaper nye forbindelser.

Hvem passer retreaten for

Dette er en helg for deg som ønsker å trekke litt ut av hverdagen og gjøre noe litt annerledes, samtidig som du er nysgjerrig på å bli bedre kjent med kroppen din — enten du kommer alene eller sammen med noen. Alle er velkomne, og ingen tidligere erfaring med yoga eller pilates er nødvendig.

Hva er inkludert

• 2 netter på Bekkjarvik Gjestgiveri, inkludert frokost
• Middag fredag og lørdag
• Lunsj lørdag
• Yoga og pilates
• Foredrag
• Guidede meditasjoner
• Sauna og aufguss-rituale
• Naturbaserte aktiviteter
• Musikkopplevelser og live-set gjennom helgen
• Frukt og nøtter gjennom oppholdet

Oppholdet er fleksibelt, og du kan trekke deg tilbake eller delta akkurat slik du ønsker gjennom helgen. Fullstendig program og samarbeidspartnere annonseres fortløpende.

Pris: 6250,- per person i dobbeltrom (+750,- for enkeltrom, per døgn)

Ønsker du å melde deg på, send oss en e-post: salg@bghotel.no

Vennligst merk at påmeldingen er bindene og ikke refunderbar.

Begrenset antall plasser <3

Vi gleder oss :)

Om Aust

Aust er et konsept som tar utgangspunkt i natur, bevegelse og kultur. Gjennom arrangementer, samarbeid og opplevelser utforsker Aust hvordan vi lever, beveger oss og er sammen. Navnet «aust» står for Austevoll, som har vært en sentral inspirasjon og viktig del av retningen bak konseptet.

Thea Misje Heggland står bak Aust. Gjennom egne erfaringer og et skifte i livet de siste årene har hun fått en sterk drivkraft til å skape noe meningsfullt. Hun ønsker å samle mennesker og utforske kultur og livsstil på en kreativ måte. Med bakgrunn innen Business Management og Ledelse & Organisasjonspsykologi kombinerer hun faglig innsikt med personlige erfaringer i utviklingen av konseptet.

Følg @aust________ på Instagram for oppdateringer av programmet.